Erfahrungsberichte


Nils, der Umgang mit Wut

Die Behandlung war für mich manchmal herausfordernd, aber immer positiv. Jürgen Grahmann hat eine sehr direkte Art, die Dinge beim Namen zu nennen, was ich auch als nötig empfinde. Persönliches Wachstum geschieht schließlich nur durch Herausforderung und dann,

wenn auch mal unangenehme Wahrheiten erkannt werden. Bei aller Direktheit war Jürgen jedoch stets einfühlsam für mich als Klienten. An dieser Stelle sei noch zu erwähnen, dass das Problem, mit dem ich zu Jürgen Grahmann ging nicht nur gelöst wurde, sondern darüber hinaus stellten sich noch weitere positive Effekte ein. Durch die Therapie habe ich viel innere Zufriedenheit und Gelassenheit kultivieren können. Meine Erwartungen wurden also nicht nur erfüllt, sondern auch übertroffen. Daher will ich mich nochmal ganz herzlich für deine Arbeit bedanken, lieber Jürgen! :)

Sindy, Panikstörungen

Ich habe mich noch nie so gut behandelt und verstanden gefühlt. Ich habe schon einige Arzt- und Therpiesitzungen hinter mir und keine hatte mir richtig geholfen.

Bei Herrn Grahmann bekam ich schon am nächsten Tag einen Termin zum Erstgespräch und habe mich sehr wohlgefühlt. Ich konnte viele Dinge aufarbeiten und habe gelernt mir selbst zu vertrauen. Herr Grahmann hat mich immer sehr gut abgeholt und ich bin immer mit einem neuen guten Gefühl aus der Sitzung gegangen. Ich konnte ihn auch immer anrufen, wenn etwas war und habe zeitnah einen Termin bekommen.

Ich bin einfach froh ihn gefunden zu haben und bin einfach begeistert von seiner Arbeit.

Kathrin, Zugang zu meinen Gefühlen...

... erhalten und weniger mit eigenen Konstrukten im Kopf beschäftigt sein.

Im ersten Aufeinandertreffen wurde ich durch eine "einfache", klare Frage damit konfrontiert, dass ich keinen "wirklichen" Zugang zu meinen Gefühlen habe.

Aus meiner Sicht, war ich wegen einer anderen Thematik bei Jürgen Grahmann vorstellig. Diese Frage und die darauf folgenden Stunden haben mich mir sehr viel näher gebracht.Jürgen hat durch seine direkte Art oft den "wunden Punkt" getroffen, was hilfreich und schmerzhaft zugleich war. Die Gespräche mit ihm hatten nie einen belehrenden Charakter, sondern haben immer den "Anstups" zum eigenen Reflektieren gegeben. Er hat mich sehr dabei unterstützt den eigenen Beobachter zu aktivieren und in die Gefühlsarbeit zu gehen.
Was mein ursprüngliches "Problem" betrifft, hat sich bei mir viel verändert und ist in Veränderung, was mir sehr gut tut und sich auch im Umgang mit anderen Personen bemerkbar macht.
Ich sage hiermit DANKE lieber Jürgen für deine Art im Umgang mit mir und deine hilfreichen Ansätze!

Jacqueline, nicht mehr rauchen zu wollen/müssen

Ich wurde sehr herzlich aufgenommen. Mit viel Verständnis und Geduld konnte ich viele Einsichten gewinnen und Irrtümer auflösen.

Liebe Dich selbst genug, um all das loszulassen, was Deine Seele nicht nährt. Ganz lieben Dank für alles.

Marco, Schlaflosigkeit

Neben der eigentlichen Hypnose war das Gespräch, für mich sehr hilfreich. Herr Grahmann besitzt für mich professionelle Fähigkeiten,

komplexe psychologische Aspekte ganzheitlich zu analysieren und Schritt für Schritt konzeptionell anzugehen.
Die Behandlung habe ich erlebt, als wenn ich vor einem Spiegel saß welcher mir, durch Herrn Grahmann geleitet Antworten und Wege über mich selbst zeigte. Schnell war klar das die Schlaflosigkeit eine Ursache hatte welche man zweifelsohne angehen kann.

Ursel, jahrelange Magen- u. Darmprobleme

Zunächst stand ich der Behandlungsmethode mit einer gewissen Skepsis gegenüber.

Bereits nach einem kurzen Gespräch fasste ich Vertrauen und meine anfänglichen Bedenken zerschlugen sich. Der Therapeut wirkte auf mich sympathisch und seine Behandlungs-weise war einfühlsam und damit angenehm. Unser Zwiegespräch verlief keinesfalls nüchtern, da auch Humor dabei war. Im wahrsten Sinn des Wortes besitze ich wieder ein gutes Bauchgefühl; großen Dank.

Nadine, Burnout

Herr Grahmann ist kompetent, einfühlsam und sehr humorvoll. Er trifft immer den richtigen Ton und ist sehr vertrauensvoll.

Ich kann jedem diese Reise zu sich selbst empfehlen!

Mario, Leseangst und Sozialphobie

Die Gespräche haben mir gezeigt, dass ich Angst haben darf. Es ist eine große Hilfe zu wissen, wie ich in solchen Momenten mit meinen stärksten Ängsten umgehen kann.

Die Gespräche haben mir gezeigt, dass ich Angst haben darf. Es ist eine große Hilfe zu wissen, wie ich in solchen Momenten mit meinen stärksten Ängsten umgehen kann. Es funktioniert immer besser und ich habe durch die Behandlung erlebt, meine Ängste nicht mehr als Monster zu sehen, sondern als Gefühle, die auch sehr hilfreich sein können.

Schon nach der ersten Sitzung habe ich durch die Entspannung zur Lösung der Blockaden einen Unterschied in meinem Alltag bemerkt. Ich bin viel offener, mehr bei mir und werde nicht von unbegründeter Angst getrieben. Dadurch kann ich mein Umfeld genießen. Durch die vielen hilfreichen Tipps kann ich mich zu Hause Tag für Tag in Situationen bringen, die in mir Angst auslösen und kann sie durch positive Gefühle ersetzen. An dieser Stelle möchte ich mich herzlichst dafür bedanken.

Anonym, Selbstwert und Ängste

Ich habe Jürgen Grahmann als sehr freundlich, warm und emphatisch kennengelernt.

Dazu bewerte ich ihn als sehr fachlich kompetent. Ich könnte mit ihm problemlos eine vertrauliche therapeutische Beziehung erreichen, da er sehr offen und hilfsbereit ist. Er ist auch per Telefon erreichbar und konnte einmal mir außerhalb eines vereinbarten Termins helfen.
Ich empfehle ihn weiter und bedanke mich nochmal für die Unterstützung und Hilfe.

Ina, Selbswert erlangen, Ängste bekämpfen

Die Hypnose bei Jürgen Grahmann hat bei mir kleine Wunder bewirkt. Nach vier Sitzungen bemerke ich einen Wandel im Denken und Handeln.

Jürgen Grahmann ist eine ruhiger, einfühlsamer Therapeut, den ich jedem nur empfehlen kann - Danke schön.

Antje, Prüfungsangst

Vorstellung unseres Sohnes (10J) mit Prüfungsangst, unser Sohn hat sehr schnell Vertrauen gefasst und erlebte eine ...

spürbare Erleichterung nach der ersten Entspannungshypnose. Nach der zweiten Hypnose fühlte er sich sichtlich befreit.Als Mutter war ich dankbar für das Einzelgespräch ohne das Kind. Für mich selbst gab es einige neue Ansätze, über welche ich im Nachhinein nachdenken musste und welche nun dazu beitragen, unseren Sohn effektiv unterstützen zu können.

Yvonne, Lebenskrise

Nach verschiedenen psychotherapeutischen Therapien bin ich auf Jürgen Grahmann getroffen.

Innerhalb weniger Sitzungen hat sich mehr bewegt, als in all den Jahren zuvor. Er hat eine beeindruckende Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen und den Blick auf das Wesentliche zu lenken, um dann aus einem scheinbar unerschöpflichen Vorrat aus therapeutischen Methoden die jeweils passende herauszufühlen. Man merkt ihm seine große therapeutische Erfahrung vor dem Hintergrund einer tiefen Lebenserfahrung an. Bisher hat sich jeder einzelne Euro gelohnt, den ich bezahlt habe. Wer wirklich etwas bewegen möchte, dem kann ich Jürgen Grahmann ohne Einschränkung wärmstens empfehlen.

Simone, Trauerbegleitung

Ein sehr kompetenter und humorvoller Coach. Habe mich von Anfang sehr wohlgefühlt.

Jederzeit zu empfehlen!

Katharina, Trauerbewältigung

Jürgen Grahmann ist ein sehr warmherziger Therapeut mit der nötigen Portion Witz. Ich fühlte mich sofort wohl bei ihm und gut aufgehoben.

Es war wie es sein soll, alles im geschützten Rahmen mit dem richtigen Fachmann an der Seite, der weiss was er tut. Kann ich nur weiterempfehlen!!!"

Anja, keine Stimme auf der Bühne

Ich dachte mir, ich geb mal ein kleines Feedback.

Ich bin ja wegen des Musikpavillonprojekts zu dir gekommen, zumindest war das der Auslöser um aktiv zu werden. Letzten Sonntag war es dann wieder soweit, ein Auftritt im Pavillon stand an und siehe da, ich habe mich sehr wohl gefühlt, war ganz in dem Moment und konnte zweimal problemlos den Schalter umlegen, als negative Gedanken aufkamen, so dass es gar nicht erst kritisch wurde. Ich hatte einfach Spaß, auch wenn nicht alles geklappt hat und konnte in diesem entspannten Zustand viel besser auf meine Mitmusiker reagieren. Großartig. Ich danke dir vielmals für die erhellende und fruchtbare Arbeit mit dir. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und viele “Ahas“ mitnehmen können.

Roberta, Lebenskrise

Bei Jürgen Grahmann habe ich mich während der Behandlungen gut aufgehoben gefühlt. Durch Hypnose und Gesprächstherapie konnte er Blockaden bei mir lösen.

Er ist sehr kompetent und geht auf Probleme individuell ein. Ich kann Jürgen Grahmann mit gutem Gewissen weiterempfehlen.

Datjana, Flugangst

Ich war überrascht, wie schnell meine Flugangst durch lediglich zwei Hypnosesitzungen bewältigt wurde.

Ich habe das erste Mal meinen Urlaub MIT Flieger genießen können."

Claudia, Einkehr, innere Ruhe

Unruhig, müde und selbstzweifelnd habe ich mich auf der Suche nach Einkehr unvoreingenommen auf das Abenteuer Hypnose eingelassen.

Schnell konnte ich Vertrauen fassen und gemeinsam wurde die Aufgabe herausgearbeitet. Innerhalb von nur kurzer Zeit konnte ich mir mit Jürgens Hilfe einen Zugang zum Unterbewusstsein erarbeiten. Wir haben Verhaltensweisen analysiert und aus all dem stellte sich in kurzer Zeit eine Innere Ruhe ein. Es war auch für mich unfassbar. Danke!!"

Andreas, vom Kopf zum Gefühl

Ich habe Herrn Grahmann als einen offenen, interessierten und sehr empathischen Therapeuten kennengelernt.

Er hört genau hin und hat mir gezeigt, an welcher Stelle ich "um den heißen Brei" herum renne/rede. Ich war ehrlich gesagt sehr erstaunt, da ich mich für recht gut reflektiert hielt. Nun, er hat mir genau gezeigt und es auf den Punkt gebracht worum es bei mir genau geht. Und dann habe ich es auch verstanden und wieder etwas mehr über mich gelernt. Es tat mir sehr gut, dass er "dran" blieb. Das war wichtig für mich und dafür bin ich ihm auch sehr dankbar. Ich habe durch ihn die Möglichkeit erhalten, wieder ein Stück näher zu mir zu kommen. Das war und ist mein Wunsch."

Regina, Ängste

Positiv eingestellt, aber auch mit einer Dosis Skepsis suchte ich die Praxis auf.

Schon das Vorgespräch war sehr gründlich und einfühlsam, die eigentliche Hypnose geradezu unspektakulär, keinerlei Hokuspokus. Der Erfolg war für mich, trotz positiver Einstellung dennoch überraschend. Jahrelange Ängste lösten sich auf. Besonders gut finde ich, dass der Humor in den Gesprächen seinen Platz findet und entsprechende Wirkung zeitigt."

Paul, das "Maschienengewehr" im Kopf ist verschwunden

Ich wusste nicht wirklich was mir gefehlt hat als ich den Kontakt gesucht habe.

Es hat sich jedoch nicht gut angefühlt. Enge in der Brust, ein schweres Gefühl auf dem Herzen und eine unheimliche Angst sowie viele Agressionen... Dank Jürgen geht es mir jetzt gut. Die Ruhe und Zufriedenheit sind "zurückgekehrt". Die Angst ist gewichen und mit jedem Tag geht es mir besser. Mich kann seit meiner Behandlung auch nichts mehr so schnell aus dem Gleichgewicht bringen... und sollte es mich doch überkommen, habe ich durch die Hilfe Techniken gelernt, die mich zurückbringen zu mir selbst... Ich habe wieder Spaß am "sein" und mich "sein lassen". Besonders zu betonen ist, dass es meine Umwelt wieder mit mir aushält... Danke."

Carmen, Beziehungsfrage

Ich war in einer außerehelichen Beziehung zu einem anderen Mann und wollte Klarheit püber meinen weiteren Lebensweg.

Die einfühlsame und offene Art mit meinem Thema umzugehen hat mir sehr gefallen.

Regina,Trauerbegleitung

Ich habe mich bei Herrn Grahmann sehr gut aufgehoben gefühlt.

Die Entscheidung für den Besuch einer Hypnosepraxis habe ich leider erst vier Jahre nach dem Tod meines Mannes gewählt. Ich hätte dies schon viel früher tun sollen. Herr Grahmann hat mir auf sehr einfühlsame Weise sowohl in Gesprächen als auch unter Hypnose neue Wege aufgezeigt und "Instrumente an die Hand gegeben". Diese erleichtern mir den Umgang mit dem Verlust und geben mir den Mut, neue Wege zu gehen. Vielen Dank, Herr Grahmann !!!"

Astrid, Mobbing

die schnelle und wirksame Therapie.

Vom Anamnesegespräch über die Hypnose und Nachgespräch waren es 3 Sitzungen und ich kann wieder zur Arbeit gehen und bin Beschwerdefrei. Ich bin von der Wirksamkeit der Hypnosetherapie immer noch etwas überrascht

Ralf, Wut

Herr Grahmann versetzt sich sehr einfühlsam in den Klienten, es gelingt ihm, sehr schnell Lösungsansätze zu entwickeln.

Ich habe die Sitzungen als sehr effizient erlebt! Tolle Arbeit!